Soyez les bienvenus à l’atelier de yoga du samedi 11 juin 2016!
J’organise un atelier de yoga le samedi 11 juin 2016 à Chateauneuf de Galaure dans le gymnase, de 9h à 12h.
Retrouvons nous ensemble pour une belle matinée où nous prendrons le temps, dans la fluidité, le plaisir, l’attention aux limites de chacun… et la bonne humeur!
Ce sera un moment privilégié pour approfondir la compréhension de la pratique, pour aller plus loin dans ce qui nous touche à chaque cours hebdomadaire, pour développer l’écoute et le dialogue intérieur, et aborder des postures nécessitant plus de préparation.
Pas d’inquiétude!
Le rythme de la séance sera adapté, entre pratique posturale plus intense et postures de récupération.
Le coût de l’atelier est de 20 euros pour 3 heures de pratique.
Inscriptions par mail ou pendant les cours.
Surtout n’hésitez pas à me parler si vous avez des questions. J’ai à coeur de partager et d’adapter la pratique au plus près des demandes de chacun.
A bientôt, dans la joie de vous retrouver dans la belle lumière du yoga!