Découvrez en images une séance de torsions réalisée par le groupe du Yoga des Seniors et ...à vous de faire la même chose si vous le souhaitez!
1 YOGA ENSEMBLE
Regardez attentivement ! 2 cours du lundi ont de nouveaux horaires et le mardi est passé au mercredi. A bientôt avec plaisir!
Rentrée 2018 : ce sera le 17 septembre!
2 Retrouvons nous samedi 9 juin pour une journée Découverte et Bien être au profit de la lutte contre les Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin. Une occasion de partager notre pratique avec nos proches!
Invitation : journée Bien être et Découverte, samedi 9 juin!
Une jolie animation pleine de fantaisie pour vous souhaiter de très bonnes fêtes et une belle année 2018!
Joyeux Noël 2017, joyeux Yoga 2018 !
2 Animation 3D pour visualiser cet ajustement simple qui place avec précision les muscles du dos. Et un accompagnement audio pour vous soutenir dans les premières minutes de votre pratique à la maison.
Un petit geste pour de grands effets!
Rendez vous de 9h à 12h pour se détendre en profondeur, profiter de la période d'intériorisation hivernale et équilibrer Tamas et Kapha, nos compagnons du moment.