Bibliographie Iyengar®

Les deux livres de base, complémentaires pour commencer une pratique personnelle :

-Yoga en action, Cours d’Initiation (Geeta Iyengar) *imgres (pour avoir le détail des postures par  clair , progressif, complet, illustré)

 

 

 

 

 

 

imgres-1      -Yoga Sequences (Annette Herrenleben) * (pour avoir des séries sur mesure, plus ou moins longues, par thème, sans explication, mais avec beaucoup d’images)

* Ouvrages pouvant être commandés auprès de l’Association Française de Yoga Iyengar

 

 

Et pour aller plus loin… à emprunter si vous le souhaitez!

  • BKS Iyengar

–  Lumière sur le Yoga, éd. Buchet Chastel (livre édité en format poche sous le titre La Bible du Yoga, éd. J’ai Lu)

–  Lumière sur le Pranayama, éd. Buchet Chastel

–  L’arbre du Yoga, éd. Buchet Chastel

–  Lumière sur les Yoga-sutras de Patanjali, éd. Buchet Chastel

–         Le coeur des Yoga-sutras, éd. Buchet Chastel

–  La Voie de la Paix intérieure, Interéditions

–  Initiation aux 23 postures classiques, éd. Le Courrier du Livre

–  Sagesse et pratique du Yoga, éd. Le Courrier du Livre

  • Geeta Iyengar

–  Yoga, joyau de la femme, éd. Buchet Chastel

–         Yoga-sadhana, la mobilité dans la stabilité *

–    Yoga in action, intermediate course 1 *

– Pratique du Yoga pour la femme tout au long du mois *