Découvrez la nouvelle version de mon rapport sur la convention Nationale de Die. Enrichie des notes de Daniel Madaoui, et Jean Michel Kuhry, plus complète et plus facile à lire et à utiliser grâce à son sommaire détaillé et à ses notes de synthèse.
En partage, ce rapport sur mon expérience d'enseignante de yoga depuis 6 ans avec un groupe de personnes âgées et fragiles... avec une séance en images!
Je partage ici dans ce rapport de 45 pages mes notes issues de la convention, des recherches que j’ai approfondies dans cet élan, illustrées d’images librement inspirées de l’enseignement de Birjoo Mehta.
COMMENT TROUVER AISEMENT LES POSTURES DANS LES LIVRES DE YOGA IYENGAR ? Quand on veut approfondir une posture, on cherche sa photo, sa instructions et ses bienfaits dans les livres!