Images déposées Gilles Vachon-info@lily-yoga.com Voici la posture finale d’Utthita Trikonasana! “Utthita” : étiré, étendu (en sanskrit) “Trikona” : triangle (“tri” : trois, “kona” : angle) On appelle aussi cette posture la posture du triangle étiré. …On pourrait l’appeler la posture des triangles! C’est une des premières postures debout que l’on apprend […]
