Cette semaine, nous avons fêté dans tous les cours de yoga la naissance officielle de ce blog www. yoga-petits-pas.fr.
1 YOGA ENSEMBLE
Rappel des principaux supports pour s’installer en Sarvangasana avec plus de facilité et profiter au mieux des multiples bienfaits de la posture en toute sécurité.
Sarvangasana et Halasana pieds sur une chaise, débuter dans la ...
Soyez les bienvenus à l’atelier de yoga du samedi 11 juin 2016! J’organise un atelier de yoga le samedi 11 juin 2016 à Chateauneuf de Galaure dans le gymnase, de 9h à 12h. Retrouvons nous ensemble pour une belle matinée où nous prendrons le temps, dans la fluidité, le plaisir, l’attention aux […]
Atelier de Yoga samedi 11 juin 2016 à Chateauneuf!
7 Les postures sont dites inversées quand le bassin est plus haut que les épaules. Zoom sur les bienfaits de Viparita Karani, et retour en images sur la sortie de la posture.
Viparita Karani, la toute première des postures “inversées”
Un diaporama pour retrouver en musique les émotions de ce beau week end d'exploration intérieure
Un bien beau week end de stage…Merci Cathy, merci à ...
C’est avec une grande joie que nous avons accueilli Cathy à Chateauneuf de Galaure!