A l'issu de notre atelier du samedi 11 juin, dans l'élan d'enthousiasme de nos postures arrière, nous avons partagé une tisane et deux gâteaux au chocolat, dont voici la recette comme promis.
Alimentation
Cette semaine, nous avons fêté dans tous les cours de yoga la naissance officielle de ce blog www. yoga-petits-pas.fr.
Fêtons la naissance du blog à la Sobacha!
Cette diète m’a été enseignée par une enseignante de Kundalini Yoga rencontrée en vacances. J’ai depuis pris l’habitude de faire cette diète verte deux fois par an à chaque changement de saison. Nous en avons parlé cette semaine en cours de yoga, et je vous en rappelle ici les principaux […]
La diète verte pour sortir de l’hiver!
Les papillotes ne sont pas dessinées... on y pense quand même, pour aller avec les mandarines!