Soyez les bienvenus à l’atelier de yoga du samedi 11 juin 2016! J’organise un atelier de yoga le samedi 11 juin 2016 à Chateauneuf de Galaure dans le gymnase, de 9h à 12h.  Retrouvons nous ensemble pour une belle matinée où nous prendrons le temps, dans la fluidité, le plaisir, l’attention aux […]

Atelier de Yoga samedi 11 juin 2016 à Chateauneuf!

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 Uttanasana : aussi appelé “Pince verticale”, en sanskrit : étirement intense!           Parce qu’un bon dessin vaut parfois mieux qu’un long discours, et aussi parce qu’il y a de nombreuses façons différentes de ressentir, d’apprendre et d’intégrer, ces images issues d’une joli livre en anglais “See how […]

Sensations en image : Uttanasana

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