Découvrez en images une séance de torsions réalisée par le groupe du Yoga des Seniors et ...à vous de faire la même chose si vous le souhaitez!
Nouveau! Découvrez le programme "Yoga Chez vous", 3 séances pour pratiquer chez vous à votre rythme, accompagné(e) de la voix d'un professeur.
3 séances guidées de yoga Iyengar en toute liberté!
Regardez attentivement ! 2 cours du lundi ont de nouveaux horaires et le mardi est passé au mercredi. A bientôt avec plaisir!
Rentrée 2018 : ce sera le 17 septembre!
2 Retrouvons nous samedi 9 juin pour une journée Découverte et Bien être au profit de la lutte contre les Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin. Une occasion de partager notre pratique avec nos proches!
Invitation : journée Bien être et Découverte, samedi 9 juin!
Petite série de postures debout pour vous encourager à pratiquer en dehors de votre tapis et à inviter vos postures de yoga dans votre quotidien au service de votre bien être.
Yoga en cuisine!
Vivre Ahimsa, la Non-Violence, au quotidien, non seulement sur nos tapis mais aussi dans nos relations. Dans sa conférence, Françoise Keller nous donne des repères concrets pour construire la paix.